カリグラフィーペン用にインクを購入し始めた。エルバン(イナゴマメレッド)

  • 2018.08.26

【すっかり書くことにハマってしまった】 僕は最近すっかりカリグラフィー文字を書くのにハマってしまっている。 というより、文字を書く行為自体にハマってしまった。 そのうち万年筆とかポスカとか買いだすかもしれない。 綺麗な字が書けたときの達成感は、何か物を作り上げたときの達成感に似ている。 なにか作るのが好きな人にはオススメかもしれない。

13_エアロバイク2日目 20km漕いだときの消費カロリー

  • 2018.08.21

【振り返り】 昨日、42.195kmをエアロバイクで漕いだ。 記事はこちら。   結果 75分18秒 1,357kcalの消費     【さすがに平日にフルマラソンは無理だった】 今日も42.195km漕ぐつもりだったが さすがに仕事終わってかえってきては無理だった。   なので、仕事無い日は20kmで勘弁してください。   とりあえずこちら ダイエットの記録_エアロバイク20km漕いだときの消費 […]

1 11 13